Ссылки

Освобождение от захвата за шею, туловище сзади

Вариант 1 (Рис.243). Слегка согните колени и обопритесь на противника спиной. Левой рукой захватите локоть его руки, которая держит вас за шею, подбородок прижмите к локтю. Разворачивая туловище вправо, правую руку поднимите вверх и захватите противника за волосы на затылке. Выйдите тазом из-под него и, шагнув правой ногой вперед, потяните голову за волосы ему за спину.

Вариант (Рис.244). В аналогичной ситуации, прижавшись спиной к противнику, захватите его правую руку своей правой у локтевого сгиба и плотно прижмите подбородок к его локтю. Разворачивая туловище вправо, поднимите вверх левую руку и снизу упритесь ладонью в подбородок противника или пальцами сдавите кадык, как бы пытаясь его вырвать. Как только ваше туловище выйдет из-под противника, потяните его за руку вниз и бросьте спиной на землю.

Вариант 3 (Рис.245). Вновь мы встречается с “броском на четыре стороны”. Потяните правую захваченную руку к себе и левой рукой хватом сверху захватите правое запястье противника. Присядьте, и с шагом правой ногой назад-влево, выйдите из-под руки противника. Захватите его правое запястье двумя руками, потяните руку между вами вправо-вверх, шагните левой ногой под нее и проведите “бросок на четыре стороны”.

Вариант 4 (Рис.246). Резким движением головы назад нанесите удар головой в лицо. Приседая вниз и разводя руки в стороны, сорвите захват и двумя руками захватите руку противника. Потяните его за руку вперед и проведите бросок через спину с захватом руки на плечо.

Вариант5(Рис.247). Как и в предыдущем варианте, нанесите удар головой назад в лицо. Без промедления правой ногой нанесите удар каблуком сверху по своду стопы противника. С шагом левой ногой вперед-вправо развернитесь направо и нанесите удар правым локтем в голову. Правой рукой захватите одежду на спине противника, а левой — одежду на его левой руке и проведите бросок задней подножкой.

Вариант 6 (Рис.248). Присядьте, сдвиньте таз в любую сторону и нанесите удар мышечной частью кулака в пах. Разводя руки в стороны, сорвите захват вверх и захватите правую руку противника левой рукой за запястье, а правой — за локоть. Разворачиваясь налево, шагните левой ногой назад и выйдите из-под руки противника. Не отпуская его руку, развернитесь на правой ноге налево-кругом и шагните левой ногой назад, потянув противника за руку за собой. Правой рукой нажимайте на локтевой сустав вниз, а левой тяните за предплечье к себе и вверх. Отходя к голове и выламывая в локтевом суставе руку, положите его на живот.

Вариант 7 (Рис. 249). С небольшим шагом левой ногой назад нанесите удар головой в лицо. Приседая, нанесите удар левым локтем назад в живот и без остановки мышечной частью кулака этой же руки нанесите удар в пах. Развернитесь на левой ноге налево и правой рукой нанесите прямой удар в подбородок.

Вариант 8 (Рис.250). Еще один очень простой способ освобождения от захвата сзади туловища с руками. Подайте живот как можно дальше вперед и сразу же обратным движением ударьте тазом противника в живот. Захват обязательно ослабнет и, приседая и разводя руки в стороны вы легко освободитесь от него. И — сразу же — контрприем и опять “бросок на 4 стороны”. Двумя руками захватите правое запястье противника и шагом правой ногой назад-влево развернитесь направо и выйдите из-под его руки. Продолжая разворот корпуса направо, потяните правую руку противника вправо-вверх, шагните левой ногой вперед под руку и проведите “бросок на 4 стороны”.

Вариант 9 (Рис.251). Этот бросок можно применять при освобождении от захватов за руки и плечи как сзади, так и спереди. Разворачиваясь направо, шагните правой ногой назад и, выходя из-под противника, на мгновение обопритесь носком о землю и тут же поменяйте направление движения почти на 180 градусов. Правой же ногой шагните вперед за спину противнику к его правой пятке, перекрывая ему правым бедром путь отхода назад. Одновременно широким движением правой руки вперед-вверх столкните противника через свое правое бедро на землю.

Вариант 10 (Рис.252). Шагните правой ногой вперед и заставьте противника растянуться. Развернитесь налево-кругом и нанесите мышечной частью левого кулака удар наотмашь в живот. Продолжая разворот налево, нанесите правой рукой удар снизу в подбородок.

Вариант 11 (Рис.253). С шагом левой ногой назад развернитесь налево и нанесите удар кулаком назад в пах. Выпрямитесь и выведите левую руку под правую руку противника. Продолжая движение левой рукой по кругу снизу вверх и вперед, надавите на его левое плечо и заставьте опуститься на колени. В этом положении вы можете нанести удар правой ногой в лицо или, заведя руку за спину, травмировать локтевой или плечевой суставы.

Оставить комментарий