Ссылки

Специальные группы занимающихся аэробными упражнениями

Специальные группы занимающихся аэробными упражнениями

Эпилепсия определяется как состояние, характеризующееся повторными (два и более) эпилептическими припадками, не спровоцированными непосредственной причиной. Эпилептический припадок — неконтролируемое, пароксизмальное электрическое возбуждение в любой части головного мозга, проявляющееся характерными физическими или психическими симптомами, которые могут иногда сочетаться с судорогами. Припадки сопровождаются непроизвольными движениями, изменениями сенсорной, перцептивной и когнитивной функций, также может происходить потеря сознания. Классификация эпилептических припадков с описанием характерных признаков и симптомов.

Эпилептический статус определяется как припадок, продолжающийся более 30 мин, или последовательность припадков, следующих друг за другом с такой частотой, что больной не приходит полностью в сознание между ними. При эпилептическом статусе больной нуждается

Меры предосторожности и рекомендации при проведении оценки физической подготовленности и занятий физическими упражнениями с больными рассеянным склерозом

 При проведении занятий с больными рассеянным склерозом в большинстве случаев следует избегать сложных, требующих значительных навыков упражнений, поскольку у таких больных обычно нарушена проприоцепция, или способность контролировать положение суставов и частей тела в пространстве.

 Энерготраты при ходьбе у больных рассеянным склерозом могут в 2—3 раза превышать аналогичный показатель для здоровых людей, особенно в случае выраженных симптомов заболевания, поэтому необходимо изменить уровень нагрузки, чтобы он соответствовал 60—75 % максимальной ЧСС.

 Больные рассеянным склерозом характеризуются обостренной термочувствительностью и поэтому подвержены повышенному риску травм, обусловленных действием высоких или низких температур, что обусловливает необходимость соблюдения правильного водного режима и проведения занятий в кондиционируемых помещениях с нейтральной температурой воздуха. Кроме того, следует иметь в виду, что у больных с нарушением функции мочевого пузыря (недержание мочи или частые позывы к мочеиспусканию), которые ограничивают потребление жидкости, во время выполнения физических упражнений может наступать дегидратация.

 Очень важно проявлять осторожность при использовании упражнений для крупных мышц конечностей, поскольку повышенная спастичность мышц может быть особенно выражена для мышц, выполняющих отведение и приведение бедра.

 Нарушение сенсорной функции может воспрепятствовать выполнению некоторых упражнений, например со свободными весами, из-за неспособности больного достаточно хорошо взяться за рукоятки гантелей или гриф штанги и потребовать внесения соответствующих изменений в другие виды упражнений.

 При сильной спастичности может понадобиться использование привязных ремней.

 По некоторым данным, утренние часы, когда циркадная температура тела наиболее низкая, предпочтительны для занятий физическими упражнениями.

 Для больных с нарушениями способности удерживать равновесие более предпочтительны занятия на горизонтальном велотренажере.

 У больных рассеянным склерозом часто наблюдается мышечный дисбаланс между агонистами и антагонистами.

 Мышечная слабость наиболее выражена у мышц нижних конечностей и туловища,

 У больных с выраженными симптомами заболевания могут наблюдаться нейромышечные нарушения, например отвислая стопа.

 У некоторых больных могут наблюдаться когнитивные нарушения и склонность к депрессии, тогда при проведении образовательной работы они требуют особого подхода. Кроме того, при работе с больными рассеянным склерозом для поддержки их желания заниматься необходимо постоянное применение поощрения.

 Переменчивый характер симптомов и течения рассеянного склероза может потребовать ежедневного внесения изменений в программу занятий.

 Чтобы обеспечить необходимую интенсивность метаболизма и тренировочного воздействия следует проводить регулярное измерение ЧСС до занятий, а также во время и после занятий аэробными упражнениями.

Оставить комментарий