Ссылки

Удар ногой в сторону

Вариант 1 (Рис. 171). С шагом правой ногой вперед и влево уйдите с линии атаки и поставьте блок правым предплечьем наружу. С шагом левой ногой вперед нанесите левой рукой удар в солнечное сплетение. Перенесите вес тела на левую ногу, развернитесь налево и нанесите правой ногой удар сбоку коленом в живот или бок.

Вариант 2 (Рис. 172). Закройтесь от удара подставкой бедра. Как только противник начнет опускать маховую ногу на землю, нанесите удар правой ногой в сторону в живот.

Вариант 3 (Рис. 173). С шагом правой ногой вправо и скручиванием корпуса влево уйдите с линии атаки. Двумя руками снизу захватите ногу противника и потяните ее вверх. Правой ногой подсеките его опорную ногу и бросьте его на землю. Левой ногой нанесите удар в пах.

Оставить комментарий