Ссылки

Уход за помещениями тренажерного зала

Уход за помещениями тренажерного зала
 

Чтобы создать условия для эффективных и безопасных занятий, персональный тренер должен постоянно следить за выполнением графика проведения осмотров, обслуживания и уборки. Кроме того, регулярная чистка и обслуживание оборудования позволяют продлить срок его службы. Если персональный тренер обладает необходимыми знаниями об устройстве, правилах использования, обслуживании и чистке оборудования, то это увеличивает вероятность того, что эти задачи будут выполняться старательно и правильно. Кроме того, персональный тренер должен быть знаком с этими вопросами для того, чтобы обезопасить занимающихся от травм, а себя от возможных судебных исков.

График регулярного обслуживания и уборки позволяет создать условия для эффективных и безопасных занятий, а также продлить срок службы оборудования.

Уход и уборка помещений начинаются с оценки типов поверхностей покрытий и анализа проблем, связанных с уходом за помещениями. Персональный тренер должен регулярно проводить оценку состояния стен, полов и потолков, а также доступность и безопасность расположения оборудования. В коммерческом фитнес-центре уборкой помещений помимо технического персонала часто приходится заниматься и тренерскому персоналу. Уборка в помещениях для занятий на дому, как правило, рассматривается в качестве элемента уборочных работ по дому и выполняется занимающимся. Однако персональному тренеру могут оплачивать работы по уборке и уходу за помещением для занятий на дому. Очень важно договориться о подобных деталях уже во время первой беседы персонального тренера с новым занимающимся.

Подробный список процедур, связанных с уборкой и содержанием помещения, можно найти в “Перечне операций по уходу за оборудованием и помещениями” Национальной ассоциации силовой и кондиционной тренировки (NSCA).

Для покрытия полов обычно используют древесину, бетон, плитку, а также разнообразные резиновые, пластиковые и ковровые покрытия. Персональный тренер должен регулярно осуществлять осмотр, уход и уборку полов. Покрытия, изготовленные из дерева, не должны иметь заусениц и трещин, отверстий, торчащих гвоздей, выступающих частей и вывинтившихся шурупов. Выявление возможных проблем такого рода должно проводиться ежедневно во время плановой уборки. Покрытие из плитки должно обрабатываться противогрибковыми и антибактериальными препаратами, особенно в зоне занятий аэробными упражнениями. Полы из плитки должны быть сухими и нескользкими, а также не иметь следов покраски и цемента.

Резиновое покрытие в зоне для силовых упражнений со свободными весами и на тренажерах должно быть обработано противогрибковыми и антибактериальными препаратами, как и в зоне для аэробных упражнений. В нем не должно быть больших выбоин, порезов и протертых мест. Покрытие из соединяющихся пластин не должно иметь больших щелей или выступающих мест сочленения, а должно быть расположено так, чтобы его нельзя было случайно разъединить или смять. В зоне для растягиваний не должно быть пыли. Подстилки или коврики должны быть изготовлены из несорбирующего материала (не должны впитывать воду или приобретать запах) и иметь противогрибковую и антибактериальную пропитку.

В ковровых покрытиях не должно быть разрывов; места, наиболее подверженные износу, в проходах и т. п. должны быть защищены дополнительными дорожками. Все участки пола должны быть подметены, убраны пылесосом или вымыты в соответствии с требованиями к уборке данного типа покрытия. И наконец, покрытие должно быть хорошо приклеено или прибито, а все стационарное оборудование тщательно прикреплено (привинчено) к полу.

К стенам, кроме собственно поверхностей, относятся зеркала, окна, дверные проемы, стенные шкафы и кладовые. Их уборка должна производиться 2—3 раза в неделю или, при необходимости, чаще. Персональный тренер должен регулярно производить осмотр, обслуживание и уборку стен и других элементов. На боковых поверхностях помещений в местах с повышенной активностью перемещения людей не должно быть выступающих элементов, например труб, балок или креплений для светильников; зеркала, шкафы и прочие настенные предметы должны быть тщательно закреплены.

Зеркала и окна, расположенные в местах повышенной активности (например, возле питьевых фонтанчиков или около дверных проходов), следует убирать чаще, а треснувшие или разбитые элементы необходимо сразу заменять. Зеркала во всех помещениях следует крепить (приклеивать) на стены на высоте не менее 50 см от пола, чтобы они не были разбиты катящимися по полу или прислоняемыми к стенам предметами. Например, диаметр “блина” массой 20 кг равен 46 см, тогда если зеркало расположено на высоте 50 см, то остается запас безопасного пространства 4 см.

Важность ухода и уборки потолков в помещениях для занятий физическими упражнениями часто недооценивают. Персональный тренер должен регулярно производить осмотр поверхности потолков, особенно подвесных. Сюда также входит осмотр и ремонт различных устройств и приборов, закрепленных на потолке, включая светильники, кондиционирующие и обогревающие устройства, потолочные вентиляторы. Поврежденные или недостающие потолочные плитки должны заменяться. Открытые потолки с незащищенными трубопроводами и другими коммуникациями не требуют регулярного удаления пыли, но все же время от времени, при необходимости, должны подвергаться чистке.

Уход за помещениями тренажерного зала
Уход за помещениями тренажерного зала
Уход за помещениями тренажерного зала
Уход за помещениями тренажерного зала
Уход за помещениями тренажерного зала

Оставить комментарий